Stage Yoga du Chant en immersion au coeur de la nature à VISAN

 

Du Samedi 23 mai 14 h au Lundi 25 mai 13 h

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Nous formons un cercle de chant, bien assis sur un coussin ou une chaise, dans le plaisir de chanter et de partager nos vibrations sonores, pour de grands moments de détente, de joie et de ressourcement.

 

Pas de postures, juste une mise en mouvement et un réveil corporel pour se détendre et libérer les tensions du cou, des trapèzes, du dos, du ventre, des plexus et des pensées. 

Pas besoin de savoir chanter, juste avoir l’envie de se faire du bien en chantant.

Nous travaillerons la respiration, le souffle et la voix avec des exercices de Nada Yoga, chant des voyelles et des sons originels, des mantra et des chants traditionnels et sacrés du monde.

 

Exercices de connexions à la nature, à la terre et au ciel, à notre être profond pour une bonne tonification de nos organes, l’harmonisation du corps et du coeur et une profonde relaxation.

Chanter, respirer c’est se relier et participer de la paix dans le monde

 

Tarifs : 130 € le stage complet 

INSCRIPTION par mail à : perolière@gmail.com  ou par SMS au 06.20.88.60.35

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50 € sont à verser à l’inscription pour réservation de la place, par chèque ou virement 

IBAN : FR76 1027 8089 3900 0208 0760 226 BIC : CMCIFR2A Crédit Mutuel Nyons

Le solde sera versé au début du stage par espèces ou chèque (pas de CB)

 

Repas pris en commun et sorti du sac de chacun, le samedi midi.

Hébergement à votre charge. Notre région est touristique, pensez à réserver suffisamment tôt si vous venez de loin.