Zen SHIATSU

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Véritable art de bien être japonais, issu du massage traditionnel AMMA qui se traduit par "apaiser avec les mains", le ZEN SHIATSU, est une technique de pressions douces avec les mains, les coudes et les doigts afin de détendre les tensions, équilibrer et harmoniser la circulation énergétique dans les méridiens et les organes, favoriser une pensée juste et calme, booster le système immunitaire....

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Hors des diktats des fédérations, syndicats et autres organismes, je propose une véritable transmission avec 4 participants maximum, adaptée à vos attentes, dans le respect de la tradition du fondateur du Zen Shiatsu, Me Shizuto Masunaga .

 

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Au programme de la formation de base :

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- démonstration et apprentissage d'une série de gestes codifiés sur la tête, les épaules et les      omoplates, le dos, les bras,  les jambes, le thorax, le ventre, les mains et les pieds....

- ajustement des postures du praticien,

- théorie de base nécessaire à la pratique 

- écoute et ressenti de la circulation énergétique

- empaumements des zones face postérieure

- trajets et travail des méridiens face postérieure

- bilan énergétique du dos (haïkoshin)

- empaumements des zones face antérieure

- trajets et travail des méridiens face antérieure

- étirements de base

- Makko ho

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Au programme de la formation degré 2 :

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- Révision et mise à niveau des connaissances

- Fukushin et Ampuku

- trajets des prolongements des méridiens selon Masunaga face arrière

- trajets des prolongements des méridiens selon Masunaga face avant

- La sensibilité primitive

- Ho Sha

- Elaboration d'un shiatsu équilibré et adapté à la pathologie

- Etirements complémentaires

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Lors de chaque session 2 heures seront consacrées à la théorie nécessaire et 10 heures à la pratique.

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